太陽曬多了對皮膚有什么影響
太陽曬多了可能會導致肌膚被曬黑、曬傷,，讓肌膚出現色斑,，肌膚水分流失，加快肌膚老化的速度,，肌膚松弛的情況加重,，曬太陽應該適度，減少紫外線損傷,。
太陽中的紫外線根據波長的不同,，分為UVA、UVB,、UBC三種,，其中UVA會誘發(fā)酪氨酸酶，使得黑色素細胞活躍,，合成分泌出大量的黑色素,，使得膚色變黑，如果黑色素不能代謝掉,，還會出現色斑,。
UVB能夠到達真皮層，導致皮膚被曬傷,，出現紅斑的情況,，使得肌膚表面的自由基功能活躍，加快了肌膚衰老的速度,。UVC幾乎被大氣層完全吸收,，可以忽略不計
為了減少紫外對肌膚的損傷，需要嚴格進行防曬,，每日使用防曬霜,，保護皮膚,，注意防曬霜需要成膜才能發(fā)揮作用，所以防曬霜的量要足夠,。
除了使用防曬霜進行軟防曬之外,，硬防曬也需要做好，在陽光強烈的天氣減少外出,，在外出的時候戴上帽子,、撐遮陽傘、穿防曬衣,，盡可能的減少和紫外線的接觸,，保護肌膚不受傷害。
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