怎么從頹廢中走出來
我大概理解你了,。就是躺在床上,，待在房子,，東想想西想想,，也不與人溝通，感到生活特沒勁,，自己很庸俗,。全身充滿無力感。眼睛里看不到光芒,。
推薦你讀一本書：稻盛和夫的《活法》
看完之后,，認(rèn)真思考，,、,、若真的走心了、,、,、
自然就好起來了
只要有決心、毅力就一定能成功。
首先要改變心態(tài),，消除心理陰影,，建立起積極向上的心態(tài)，要有自信心,，積極走出去,，多與人交流，這樣慢慢就會消除心理陰影的,，走出頹廢,。
要有自信心
擺正心態(tài)有決心....
佛法說：看破、放下,、自在、隨緣,。你所說的心理陰影,，那只不過是過去的事情。所謂：昨日事譬如昨日死,，今日事猶如明日生,。過去只是人生的經(jīng)歷，而不是負擔(dān),。你要學(xué)會放下包袱,，才能夠以輕松的身心，迎接你的新生命的到來,。這也就是所謂的看破,、放下、自在,、隨緣,。
想想未來還有好多的美好在等著你
擺正心態(tài)，樂觀向上,，給自己一個理想,，定一個目標(biāo)，用正能量鼓舞自己,，告訴自己,，磨難就是經(jīng)驗，就是財富,。只有經(jīng)過痛苦磨難,，人才會升華進步。
堅持與時間就可以了
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