多參加一些集體活動(dòng),，演講，特別是當(dāng)眾演講,，練練膽量，在這期間你一定要多和別人交流,，這也需要你不斷充實(shí)自己的知識(shí),，多長(zhǎng)見識(shí)才能和別人說上話，要克服不愿意交流的心態(tài),，我就是這樣,，小時(shí)候養(yǎng)成的膽小自卑，現(xiàn)在30歲了還是這樣,，想過改變,，可是遇到自己討厭的就不想和他們聊天，雖然有時(shí)候我知道的比其他人多,，但是我還是不想和他們湊在一起什么的,，所以我現(xiàn)在依然不敢當(dāng)眾演講,，這個(gè)其實(shí)很難改的

信心需要慢慢培養(yǎng)，外向就算了,，讓一個(gè)內(nèi)向的人變外向,，這叫強(qiáng)凹人設(shè)讓羊吃肉，不科學(xué)還難為自己,，做自己就好,。

首先是自己做出決定，

而不是問別人怎么辦,。

改變需要艱苦的努力,，

只要下定決心，

什么問題都能解決,。

知識(shí)能夠武裝自己

想想自己喜歡什么,，擅長(zhǎng)什么，朝著這方面去發(fā)展,，就會(huì)越來越自信,，加油

自信是要有一定的能力，可以通過學(xué)習(xí),。外向是要多出去接觸社會(huì),。

在你所說的領(lǐng)域自己的能力一定要夠高，才能有你一定能贏,，能勝任的信念

練好自己的本領(lǐng),。

問問你自己，你是想做散工還是想當(dāng)銷售總監(jiān),？沒人關(guān)注你,，所以別太把自己的面子當(dāng)回事。如果現(xiàn)在都不好好鍛煉自己,，那你以后怎么辦,？每次看到同齡人拿著過萬的收入，而自己還在啃老,，兄弟,，問問自己，值當(dāng)么,？等你想努力了,，再被別人刺激一下，又懶惰下去了,。

Tags：自信心

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