脾氣不好比較沖動,該怎么辦,?
首先,,要認(rèn)識到壞脾氣的危害,。在社會生活中,總要同其他人進(jìn)行接觸和交往,,希望得到別人的好感,、友情、贊賞,、合作,,否則,就會感到孤獨(dú),、寂寞,,沒有生氣,寸步難行,。人的行為是受意識調(diào)節(jié)和控制的,,認(rèn)識了壞脾氣的危害,便可從內(nèi)心產(chǎn)生改掉壞脾氣的要求,。其次,,要加強(qiáng)思想修養(yǎng)。只有心中經(jīng)常想到別人,,尊重別人的利益和需要,,才會對別人溫存、體貼,、熱愛,。只有時刻把集體的利益放在第一位,才不至于意氣用事,,固執(zhí)己見,,才能遇事平心靜氣,三思而行,。最后,,對改掉壞脾氣要有決心和毅力,不能今天想起來了,,就謹(jǐn)慎一點(diǎn),,過了兩天又依然故我。要有決心和毅力,,壞脾氣是一定會改掉的,。
需要審視自己!認(rèn)真重新定位??!關(guān)鍵提升修為,取決學(xué)會冷靜哦!
找中醫(yī)調(diào)理一下,,或者脾氣上來的時候,,跑上幾圈。
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