遇見一些糟心事，怎樣可以給自己解壓,？

和幾個(gè)朋友一起去外面浪,，和可以和小朋友在一起啊，放心的玩,，也可以聽一下歌到一個(gè)環(huán)境好的地方散散步,。最有用的一條就是把屋子打掃干凈，然后去洗個(gè)澡,，看到整潔的屋子和干凈的自己一定會(huì)開心的

希望能幫助到您

去幼稚園和小朋友們來一場拔河友誼賽吧~勝利的一瞬間,，自信心爆棚~~爽的不要不要的~

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