求幫助！??！
和男朋友同居兩個(gè)月，前天因?yàn)楣ぷ髟蛩チ似渌胤?，可能要很久才可以見面,，。這兩天自己一個(gè)人待著的時(shí)候特容易突然就哭了,，現(xiàn)在特難睡著,，有什么方法可以緩解嘛
可以轉(zhuǎn)移一下注意力,比如果聽聽相聲,看看小品或者聽聽歌曲什么,一下緩解不太可能需要點(diǎn)過程和時(shí)間
買一個(gè)大一點(diǎn)的娃娃抱著睡，或者睡前看好萊塢的大電影,，時(shí)間長一點(diǎn)的
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