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怎么樣才能做到一個非常自律的人

訪客2025-02-15 10:07:161

求大神指點迷津

加強思想修養(yǎng),。人的自律在一定程度上取決于思想素質(zhì),,一般來說,具有崇高理想抱負的人決不會為區(qū)區(qū)小事而感情沖動產(chǎn)生不良行為,。因此,,要提高自律最根本的方法是樹立正確的人生觀,、世界觀,保持樂觀向上的健康情緒,;穩(wěn)定情緒,。用合理發(fā)泄、注意力轉(zhuǎn)移、遷移環(huán)境等方法,,把將要引發(fā)沖動的情緒宣泄和釋放出來,,保持情緒穩(wěn)定,避免沖動,;要強化實踐鍛煉,。加強學(xué)習(xí),積累知識,,開闊視野,,用知識來武裝和充實自己,提高自己分析問題和解決問題的水平,,要積極投身到生活實踐中去,,不斷豐富經(jīng)驗,提高自己的適應(yīng)能力,。

自己設(shè)定時間表嚴格執(zhí)行,,習(xí)慣就好了

為什么會有這樣的想法?知道人的天性是什么嗎,?那就是自由啊,。追求自律,本質(zhì)是泯滅人的天性,,當然,,也可能由此獲得些什么,當然,,這已是另一個問題啦,。

時時處處事事都要預(yù)先考慮到。

做自己喜歡的事情

養(yǎng)成一個按時完成事情的人,,并且堅持下去

自律就是靠自己長期堅持不懈的控制力自控

底線要有限制,,不要出現(xiàn)不一樣的點。

意志力,、意志力,、一直鍛煉意志力

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