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我今年15歲,,身高175左右,,還能否長高?

訪客2025-02-15 11:03:351

我今年15歲,,身高175左右,,還能否長高,?

理論上身高可以長到22歲左右。有些人先長,,有些人長的晚一些,,每一個人都不盡相同。所以,,理論上來說,,你還有機會,。

你13—15歲長了10cm不到,,,,說明現(xiàn)在處于停長期,估計17到18歲處于下一個生長期,因為在此之前所有生長原素都以用完,,它需要儲蓄,、積累生長原素來營養(yǎng)骨骼的發(fā)育作準備,,多補充鈣物質(zhì),,人的長高大部分是在睡覺中進行的,,如果你的膝關(guān)節(jié)在沒有受傷的情況下感覺不適,、或者痛說明再次發(fā)育長高的開始。你害怕吃多了長胖,,這個不用擔(dān)心,因為你現(xiàn)在活動量大,,它能消耗大量的脂肪與熱量,,如果營養(yǎng)跟不上可能會影響生長,,要合理的安排飲食,,早餐午飯一定要吃飽吃好,,晚飯盡量少吃,晚飯吃多了容易發(fā)胖引起三高,。這是我的拙見,,希望對你有所幫助。

身高175左右,,還能長高

當(dāng)然可以,,估計長到182-185沒問題,。建議加強鈣質(zhì)等營養(yǎng)補充,多參加體育鍛煉,,特別是籃球,、跳躍等體育運動。

這要看你的發(fā)育情況,。

能,,180沒有問題

這要看你發(fā)育情況了,性成熟了,,就不長了,。

男孩女孩?男孩可長高的機會比女孩子女更大,。

還有的長,,注意飲食,特別不能熬夜

男孩能長到20歲,。

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