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怎么能控制自己的情緒,我也想平易近人、溫和有禮,、不驕不躁,。

訪客2025-02-17 02:01:531

情緒和平時(shí)性格有關(guān)系,一下子改變也是可以,,關(guān)鍵是堅(jiān)持,,如果你遇到,脾氣不好,,蠻不講理的人,,這樣最能考驗(yàn)?zāi)悖狭汗适聟R說(shuō),,人和豬,,打十分鐘,分不清豬和人,,告訴人,,理智處理事情。

靜下心來(lái)多誦讀中國(guó)古典詩(shī)文,,慢慢調(diào)節(jié)心性,。這個(gè)過(guò)程會(huì)很長(zhǎng)

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