我今年上初一,，自己第一次跟著學(xué)校外出研學(xué),，三天,，現(xiàn)在有點小緊張,，也有些擔(dān)心該怎么辦,？
做高鐵去南京
這是因為你過于「虛張」外出研學(xué)的「難度」,，并「虛張」了同學(xué)的「實力」比你強,，于是降低了你的「抗壓力」，因而造成緊張的情緒和擔(dān)心的心理,?！‘?dāng)然也有可能因為初次外出研學(xué)而心情過于興奮，又怕自己表現(xiàn)不好,，所以才會有點擔(dān)心和緊張,。 其實你只要把外出研學(xué)當(dāng)作一般上學(xué),、上課來平實面對,、平易表現(xiàn)，就能消除緊張,、擔(dān)心的負(fù)面心理和情緒了,。
沒有什么好擔(dān)心的，放松心態(tài)就好,！
放松心情別緊張
沒什么擔(dān)心的,，在這次活動中學(xué)到些什么，或者能跟老師同學(xué)多交流,，給老師留好印象都可以的
不要緊張,，多帶些錢。
沒有多可怕,，讓有經(jīng)驗的人多幫助,。
歡迎你來南京吃鹽水鴨
覺得是一種游戲，那么就不緊張了,。
沒事的你放心吧又不是你一個人去
沒關(guān)系的,，自己做好準(zhǔn)備工作就行了~~~反正又不是只帶你一個人去~~~
老師帶隊怕什么，跟著大部隊走,，別私自行動就行了
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