中考前怎么讓孩子把心態(tài)調(diào)整好,？
我兒子還有幾個月就要中考了,，但是,，現(xiàn)在看著他一直有一種緊張焦慮的心理,，怎么樣幫助他把心態(tài)調(diào)整好？有經(jīng)驗的老師和同學(xué)們給點建議吧,。
中考前,，家長心情好，家里氣氛好,，就會有一個溫馨的家庭環(huán)境,，這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在考前擔(dān)心孩子考不好,，整天愁眉苦臉很少說話,，其實，孩子一看就知道父母緊張,，而這種情緒或多或少會傳染給孩子,。因此,，中考前學(xué)大教育老師給你支招：你一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài),，因為感情的力量是巨大的,，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶,、焦慮,，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子中考復(fù)習(xí)是有幫助的,。為了使中考前家庭保持一個溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角,，確實有什么問題要解決也要等到考后再說,。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。另外,，很多中考狀元說,，在考前父母只說了一句話：只要盡力就行了。父母說了這句話自己感覺有定心丸,，自己肯定會盡力的,。
就和平常一樣對他就行，要是特殊對待他他也會覺得這是個特殊時期
適當(dāng)放松,，合理復(fù)習(xí),，注意身體。
就我念書這么多年來說,，考試緊張就是餓了吃飯一樣正常,，這需要調(diào)整嗎？年輕人,，就算考試前幾天不睡覺都不會有很大影響,，別擔(dān)心了
別給壓力就行
不要給太大壓力
①你們沒有給大的壓力
②你們沒有沒要求
③你們讓他能夠勞逸結(jié)合
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