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女16我馬上就要去背課文了,,我背過了,,但是我害怕我一緊張上臺后就忘了怎么辦

訪客2025-03-06 09:42:291

你要背的很熟很熟上臺才不會忘。

會背了就不會忘,,別緊張

你可以把字節(jié)想成一個人比如文章以“張”開頭那你看到張老師就能想到下一句了.以此類推把他們變成對自己有用的人.這樣也能消除自己的緊張氣氛,!

平時多練習(xí)練習(xí)就好啦,找準(zhǔn)思路,。

正常的緊張,,多上幾次習(xí)慣就好

放松,不要緊張,,好好發(fā)揮,,克服緊張的情緒,相信自己加油,,祝你好運(yùn)

把思想集中在課文的文字里

要對自己有信心啊,,吃點(diǎn)甜的東西放松一下,加油

把每一段的頭一兩個字,,組成一句順口溜,這樣就會提醒自己每段的開始是什么,。

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