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怎樣能做到啥都不想

訪客2024-01-12 21:45:395

清理心理的咋念 這樣就沒什么好想的

那怎么可能啥都不想呢,,不現(xiàn)實(shí)的。

一,,大徹大悟,,或心死如灰,亦或破罐子破摔之后,。

二,,當(dāng)全身心的投入到一件什么事情當(dāng)中時(shí),其他的事情也就不去想了

傻子都會想好事,,你一個(gè)正常人怎么可能啥都不想,,只要能做到不胡思亂想就很不錯了。

保持專注,,放松心情

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