還要出去散散心呀，可以轉(zhuǎn)變一下心情呀。

肝火大，吃清淡點(diǎn)

很多因素，內(nèi)分泌失調(diào),，心肝火旺，分泌的多巴胺少等等都會(huì)導(dǎo)致火氣大，試著深呼吸看看綠色植物,，想想開心的事，也可以吃點(diǎn)珍愛果寶糖片，去去火氣,，排毒養(yǎng)顏,！

是肝陽上亢，肝火太盛造成的,，可以平一下自己的肝火,，可以吃些中藥護(hù)一護(hù)。

Tags：火氣說話不好

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