常說氣大傷身,，那怎么才可以避免呢
不管遇上任何事都能想的開,不要為些許小事斤斤計較,就能較大程度避免氣大傷身.
鍛煉自己,，使自己有平靜的心態(tài)
所謂氣大,，不過是感覺到自己可以改變對方,，而得不到改變,，力爭改變,，所以才會氣大,。之所以想改變對方,，是因為對方不如你的意,，就是你感覺對方是不對的,。
但是,，人是自主的，任何人都是自主的,，那些企圖改變別人的,，最終都會灰心喪氣，因為任何人都是自主的,，不會去曲躬別人意志之下,，就算已經(jīng)意識到別人的意見是正確的，那種不肯屈服,，不愿意曲躬于人下的心理,，還是難以接受的，這是絕大部分人的心態(tài),，能夠虛心接受別人的意見的,，都是很聰明的。
當你對一個人的錯誤感到生氣的時候,，你就會深深地去體會那個人的錯誤,，你的思維痕跡里，你的思維記憶里,，你的思維經(jīng)驗里,，就會過多地沖塞那個人的思維習性，從而導致你的思維被扭曲了,。
所以,，不生氣就是放飛自己的思維自由。既然改變不了對方,，何不躲到一個安全的角落,，不至于被別人錯誤的觀念所傷到，那就可以了,。
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