上班壓力大,,很多東西都不會,,怎么辦,能力不好,,很焦慮
我是一名財(cái)務(wù)人員,,大專學(xué)校畢業(yè)一年多,,但在學(xué)校懶懶散散,不認(rèn)真讀書,,所以專業(yè)基礎(chǔ)知識很差,,畢業(yè)后,工作不穩(wěn)定,,接觸工作都是做臺賬,,今年11月,親戚的事務(wù)所讓我過去他那邊做,,畢竟能學(xué)到東西,,對前途有很好的發(fā)展。現(xiàn)在我在他的公司做外賬,,覺得壓力有點(diǎn)大,,十幾盤賬,,簡單的,我做了,,總是自我懷疑不知道做的對不對,,畢竟有很多東西都不懂,我是那種學(xué)東西很慢的人,,腦子不好使,,記憶能力和理解能力都很差,我都不知道怎么辦,。很焦慮,。身邊的人都說我理解能力不太好。都會把耐心指導(dǎo)我的人惹的很惱火,。加上這個(gè)工作環(huán)境和同事,,又得慢慢去適應(yīng),去熟悉,。
在工作上有壓力是正常的,。學(xué)習(xí)的知識和之后的應(yīng)用是既有一定聯(lián)系,又有一定區(qū)別,。再加上你的基礎(chǔ)并沒有很牢固,,所以難免會有這種狀況發(fā)生。但是現(xiàn)實(shí)已經(jīng)如此,,我們沒辦法去讓時(shí)間重新來過,,只能是往前看,找到自己的弱項(xiàng)查缺補(bǔ)漏,,雖然做的不是特別好,,但也要讓自己每天有一點(diǎn)進(jìn)步。將壓力轉(zhuǎn)化為動力比較好,,而不是一直焦慮和后悔之前的過往,。如果通過自己的努力,焦慮狀態(tài)沒有得到緩解,,建議找專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助,。希望能幫到你。
剛開始工作是這樣子的,,都是從沒有經(jīng)驗(yàn)到有經(jīng)驗(yàn)來的,,自信些,加油,,努力學(xué)習(xí),,會慢慢好起來的
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