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做夢與心情好不好有關(guān)系嗎,？

訪客2024-01-29 20:43:586

1.應(yīng)該有些許關(guān)系,；

2.所謂日有所思夜有所夢

不想做夢,，睡覺的時候手不要放在胸脯上,，要有一個舒適的床,，舒適的被子,，自己睡著舒服沒有什么不適感,。保持良好的睡眠,，睡覺之前有平穩(wěn)的心情,，心里不要想太多事情,，一般不會做夢的。

睡眠質(zhì)量不好就容易做夢

Tags：好不好關(guān)系心情

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