非常迷茫,，非常難過的時候你們都在做什么？
做些開心的,、自己喜歡的事情,，出去走走，購購物,，看看電影,，約三五好友吃吃飯，本人喜歡玩復合,，心情不好或感覺到壓抑的時候,，背著旅行包拿著復合去山里待幾天，人之所以迷茫,、難過無非就那么幾點,，家人不理解，愛情有問題,，自己把什么事情都想得很美好卻最終敗給了現(xiàn)實（眼高手低）,，放下面子，少幻想些美好卻又達不到的事情,，少些勾心斗角，心放寬....
出去旅游呀,，更換環(huán)境,，開闊視野，讓自己在新的環(huán)境中充實起來，慢慢就好了,。
找個好朋友聊一下,，釋放出來?；蚨汲鋈プ咦?，吼幾嗓子。
靜下心來,，好好理下頭緒,，到底自己想要什么？如何去實現(xiàn)它,。
不聽要聽歌,，因為你聽慢歌會讓你更悲傷，快歌會讓你心煩,。最好的辦法就是多跟人溝通,，多找個集中精神的事情去做。
靜思讀書,、運動,、旅游、找朋友去傾訴
在忍耐,、在等待.
我會出去走走,，爬山之類的
都在傷心吧
不聽要聽歌，因為你聽慢歌會讓你更悲傷,，快歌會讓你心煩,。最好的辦法就是多跟人溝通，多找個集中精神的事情去做,。
做自己喜歡做的事,，緩解情緒
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