我17,脾氣很不好,,別人一惹我就想打架怎么辦?
最好的辦法就是轉(zhuǎn)移暴力發(fā)泄對象,,如果意識到打架是一件不好的事情,可以通過運(yùn)動(dòng)來發(fā)泄,,比如游泳,、拳擊,每次投入其中的時(shí)候就會(huì)比較忘我了,,也可以幻想是你討厭的人等等?,F(xiàn)在很多公司都有發(fā)泄室,,就是同樣的原理,。
克制是一種能力,自己設(shè)法好好培養(yǎng)哪
需要多看看關(guān)于人生哲理的書,。
你現(xiàn)在正處在年輕氣盛的時(shí)候,,所以為人處世要學(xué)會(huì)克制自己的情緒。
你是不是生活的環(huán)境不如意,。想開點(diǎn),,會(huì)好起來的。
肝火旺盛,,青春期正?,F(xiàn)象,倆個(gè)辦法,一,,多吃B族維生素,,找中醫(yī)調(diào)理一下,二,,發(fā)泄的最佳的辦法,,就是大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),早上跑步等等,。
和別人大家吃幾回虧就能接受教訓(xùn)了,。
在發(fā)怒前,心里默數(shù)30下,,數(shù)完了,,還想發(fā)怒,那就出手打,。打完了,,向父母要錢給對方看傷,然后父母出面向?qū)Ψ脚愣Y道歉,,保證下不為例,。然后,回家被父母好好地打一頓罵一頓,,向父母保證以后一定改,。以后,在發(fā)怒前,,心里默數(shù)30下,,數(shù)完了,還想發(fā)怒......
說明你是個(gè)有血性的男孩子這很好,,比那些膽小怕事的男孩子更有個(gè)男人樣,,但是,遇到事情要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣,,不怕事,,但也不能沖動(dòng)。
學(xué)會(huì)克制自己,。平時(shí)多學(xué)習(xí),,加強(qiáng)自身修養(yǎng)。