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最近沉迷于幻想

訪客2024-04-19 12:54:273

如題,,慌的丫批

這是幻想癥,。 幻想癥 指的是對一件事情產(chǎn)生沒有理由和根據(jù)的或過多的想法,或是憧憬不存在的事物,,導(dǎo)致自己精神恍惚,,嚴重者應(yīng)該接受治療,。 在復(fù)雜的生活中,有時候人處在郁悶和壓抑中,,想逃脫,,卻又免不了被現(xiàn)實的種種殘酷所壓倒,只能默默地忍受生活中帶來的痛苦,。這樣的人往往太過羞于表露自己的內(nèi)心,,怕被別人所恥笑,更怕自己受到傷害,。所以,,對自己喜歡的事和人也只能深埋在內(nèi)心。沒有有效的解脫途徑,,他們只能在自己的內(nèi)心深處,,不自覺地幻想。明知道這是錯的,,可又控制不了自己,。 自己再觀察自己一段時間,不必緊張,,不必埋怨自己,。每當覺得自己此時幻想過度時,就換個活動,,或者,,規(guī)定自己每天在某個固定的時間段幻想,馳騁一下自己的思想,,也是不錯的,。我在睡前都要先幻想一下不可能發(fā)生的事情,或者沒有發(fā)生的事情,,其實,,把握得好的話,這是一件十分有趣的事情,! 如果確實愈演愈烈,,已經(jīng)到了影響正常工作和生活的時候,那么就到醫(yī)院去確診,。

那就是你太閑了才有時間去幻想,,讓自己動起來忙起來就不會幻想了。

幻想可以,但不要不著邊際

把幻想變成你的理想,,去努力去實現(xiàn),。

幻想不等同與夢想,切合實際,,堅持努力夢想可能實現(xiàn)

好的啊,,這種狀態(tài)最好了

順其自然么過幾天就好了

如果再嚴重,就得去看心理醫(yī)生了,。

一段時間的憂郁,,多點時間就好了!

那你幻想什么,?能實現(xiàn)嗎,?要不你把幻想作為目標,慢慢把幻想變成現(xiàn)實,!

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