今天要晚上十點(diǎn)準(zhǔn)備睡覺(jué)了,,還沒(méi)有做完的事情寫(xiě)下來(lái)明天繼續(xù)做就好了對(duì)吧,?
A,、計(jì)劃周密,,合理按排。B,、按時(shí)作息,,勞逸結(jié)合。C,、今天必作,,不明天作。D,、不留壓力,,安然入睡。
最好是當(dāng)天的事當(dāng)天做完
實(shí)在支持不住,,有些不緊要的任務(wù)第二天完成也行
這要看做的事情重要與否
有條件還是住養(yǎng)老院吧,不然獨(dú)自發(fā)病時(shí)旁邊沒(méi)人是不行的
沒(méi)有問(wèn)題,,只要事情不急就行
好記性不如爛筆頭
只要合理安排按時(shí)間要求完成任務(wù)就好了
勞逸結(jié)合,,明天及時(shí)完成就好。
合理的規(guī)劃生活是正確的,,有理有序是正常的,,,,,祝你好運(yùn),。。
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