13歲青春期剛來現(xiàn)在150，我能長到對高我爸爸好像168,，媽媽155
我想長高
年齡還小,，長高是沒有問題的，超過你媽媽的鐵板釘釘?shù)氖?，平時都有的刺激骨骼生長,，多喝牛奶，這樣效果就會很好
慢慢來,，著啥急,。合理飲食加上適度鍛煉可以讓你夢想成真。
男的女的都不說,，以為無所謂,？
游泳是最佳的長高方式。
多做跳躍運動睡眠充足不要手淫
遺傳有一定關(guān)系，多運動有助于長高,。
會的,，要多跳繩子，打下藍球等活動,。
想長高就要堅持體育鍛煉,，你這個年齡完全有長高的可能；女孩能長到二十一二,，男孩能長到二十三四,。
也就差不多170吧。吃飯營養(yǎng)均衡,，睡眠充足,，合理充分的鍛煉
爸媽的遺傳只是一部分
想長高就需要你多鍛煉，多吃有營養(yǎng)的食物
相關(guān)推薦
便查問答是一款實用的網(wǎng)絡(luò)熱門知識問答平臺，專注于分享你不知道的知識,、經(jīng)驗及生活問題,，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論。