如何緩解無聊的心情
之前放假在家天天就是跟別人聊天現(xiàn)在已經(jīng)成了一種習(xí)慣,，就感覺不聊天的話什么事都做不下去心靜不下來,，還很無聊空虛，該怎么辦
讓自己有事做 ,。有目標(biāo) ,。多鍛煉多讀書學(xué)習(xí)不要讓自己閑下來 ?？樟臎]花頭的,。
找點有用處的、感興趣的東西好好學(xué)學(xué),，好好充實自己,。
其實聊天也并非無益處，通過聊天可以了解一些從書本上學(xué)不到的東西,，增加對社會的認(rèn)知,。但不能無限制地整天聊天，還應(yīng)有目的,、有計劃的學(xué)習(xí)新知識,，鞏固原有知識。
找點事兒做,！出去旅游。,。,。。,。,。。
看書聽音樂,，或者報一些興趣班陶冶蝦嘰字的情操
訂立一個小目標(biāo),。學(xué)習(xí)可以充實自己。健身可以增強自信,。參加培訓(xùn)可以使職位升遷,。
出去走走散散心,，聽聽音樂
做點有意義的事
去散散步或這給自己放個假出去玩得開心
除了聊天可以找一些自己喜歡做得事情，逛街,，看電影,，運動都可以。
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