怎么解決脾氣差的問題,？
我的性格就是特別暴躁、想改變,、想心靜下來,、 可就是一遇見讓我發(fā)怒的事情我就控制不了自己、我會(huì)發(fā)很大的脾氣,。怎么改變,、用什么方法、我心不靜,、怎么靜下心來
你先等等,，別這么著急給自己定論脾氣就不好，因?yàn)槠獠缓玫娜硕际潜槐瞥鰜淼?，你之所以能點(diǎn)火就著,，是因?yàn)槟阈睦镞€有之前解決不了的事和發(fā)泄不了的委屈，想要解決情緒就必須解決之前發(fā)生的問題,，因?yàn)槟遣攀悄憧刂撇涣酥钡恼嬲?，解決你現(xiàn)在生活所遇到的最大的問題，這才是問題的根本,，打個(gè)比方生活像一群狼追著你走,，走到了懸崖邊無路可走了，這時(shí)應(yīng)該想著如何對(duì)付狼,，而不是自己本身有什么問題,，因?yàn)橄氡颇愠鰡栴}的就是那群里狼，也不要想著別人遇到這樣的事怎么就能坦然面對(duì),，因?yàn)閯e人和你的生活不一樣,，他們前后的路多的事
推己及人，換位思考下吧,。想想別人對(duì)你發(fā)火時(shí),，你的的感受，就知道你發(fā)火時(shí)讓別人的心情多么糟糕,。
脾氣差是沒修養(yǎng)缺家教的表現(xiàn),，別把自己看的太了不起
自己修身養(yǎng)性
一是自己克制,，二是多參加體育鍛煉，精力可以分散些,。
打飛機(jī)咯,，射出來就沒力的了
要想想為什么發(fā)皮氣的根源，從思想上克制它
首先讓自己閉嘴,，少說話或者干脆不說話
找點(diǎn)優(yōu)美的音樂聽,，或者讀詩(shī)，你也可以練字
房間多貼紙條,，提醒自己不發(fā)火
還是要克制一下自己
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