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太愛哭了怎么辦

訪客2024-05-14 23:23:013

我十五女孩子,太愛哭了,比林黛玉還愛哭,,就是想想以前一下子就能哭出來,隨便看到一個人,,猜猜他的生活也會哭出來,別人被訓(xùn)還沒哭呢我先替他哭了(不認(rèn)識)嚴(yán)重時候一點(diǎn)不停還有人安慰的情況下哭了一天一夜晚上都沒睡覺,,地上一個垃圾一個值周生讓我撿起來說話重了點(diǎn)我就哭了一節(jié)課,,錯了一道題老師說你怎么會錯也哭,想不哭都不行……看電視劇會哭,,看小品會哭,,樂得太開心了也會哭,會害怕所有人的離開,,會覺得會為以前哭得要死要活……該怎么辦……

無論在什么時候,,不要把一件事想的那么復(fù)雜要樂觀看待,一個人的心情,,會影響到很多方面的哭,,我也是整天哭??刂撇蛔?,就稀里嘩啦的哭出來了哭了之后,心理還蠻舒暢的哭,,其實是一種心理調(diào)節(jié)的方式哭不但是一種情感的表達(dá),,更是一種情緒的發(fā)泄,應(yīng)該說,,適度的哭對身體還是有好處的,,但如果哭之過度,或者說一哭而不可收,,必將影響身體健康,。

所以,我們表達(dá)感情也好,,發(fā)泄情緒也罷,,哭當(dāng)有度,,哭當(dāng)有節(jié),以免影響身體健康,。

進(jìn)入了社會你會發(fā)現(xiàn),你的哭聲沒有人在意,,你就學(xué)會了堅強(qiáng),。

現(xiàn)在你的苦只是你是想別人同情你而已,覺得你可憐,,原諒你的錯,。

肺氣虛弱不足就會愛哭,建議多補(bǔ)充營養(yǎng),,調(diào)養(yǎng)好身體就會好

這可能和你的性格有關(guān),,也可能是和你從前的經(jīng)歷有關(guān),導(dǎo)致對于你現(xiàn)在的生活可能產(chǎn)生了一定的陰影,。建議你可以找專業(yè)的心理咨詢師幫助你,,看一下是哪方面原因?qū)е碌摹OM麑δ阌兴鶐椭?/p>

成長會慢慢讓自己堅強(qiáng),,現(xiàn)在就繼續(xù)哭吧

必須痛定思痛,!才能痛改前非!,!關(guān)鍵下定決心,,學(xué)會自我控制哦!

好好的掌控自己的情緒

這就是身體不健康的表現(xiàn),。

哭是一種渲瀉,,不一定是壞處。但動不動就哭會讓人笑話的,!控制自己吧,,讓自己美起來就不應(yīng)動不動就哭!

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