這個需要看個人頭皮和頭發(fā)的發(fā)質,，還有季節(jié)不同而定,。一般頭發(fā)可以2到4天洗一次，如果頭發(fā)經(jīng)常出油,，夏天天氣悶熱潮濕,，頭皮油脂分泌也比較多,，會造成毛孔堵塞，就要天天洗頭或者隔天洗頭,。如果頭皮屬于比較干燥或者是冬天,，最好不要天天洗頭，隔開2到3天一次,，或者4到5天,。如果外出或者出差回來,，頭發(fā)灰塵比較大的需要及時洗頭。頭發(fā)也不宜過于頻繁洗,，以免破壞頭皮上的保護屏障,。

我覺得愛干凈愛美的話最好每天洗一次吧。

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