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頭發(fā)稀疏是缺什么營養(yǎng),?

訪客2024-12-25 01:39:421

頭發(fā)少的原因一般是:

先天遺傳。

后天營養(yǎng)不良,,或本身頭發(fā)濃密,,病理性的脫發(fā)造成頭發(fā)變少。

這些可以通過用繕絲緣絲木精華液來改善,,可以加快血液循環(huán),,增加頭皮活力,堅持一段時間頭發(fā)情況就能得到改善.

另外生活方面也需要注意,,a保證足夠的睡眠時間,,b飲食上加強營養(yǎng),多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,,c放松心情,,不要壓抑自己,有不好的情緒及時調(diào)節(jié),,d參加一定的體育活動,,提高身體的免疫力。

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