菠菜怎么做才好吃,?
熗菠菜
主料
菠菜適量
調(diào)料
食鹽少許
花椒適量
干辣椒適量
植物油適量
熗菠菜的做法
1.菠菜洗凈放加有鹽的滾水中焯熟,撈出瀝干水份
2.拌入少許鹽
3.鍋內(nèi)燒熱油放入干辣椒,,花椒粒爆香
4.趁熱倒入菠菜上拌勻即可
菠菜炒雞蛋
主料
菠菜1把
雞蛋2個(gè)
調(diào)料
食鹽4克
蒜泥5克
橄欖油適量
菠菜炒雞蛋的做法
1.將菠菜洗凈后并在熱水里焯熟,不用太熟,,水沸騰后,,將菜葉放下,用大火,,焯至再次沸騰后即可撈出,,瀝干水,待用,;同時(shí),,雞蛋打散,放入少許食鹽待用
2.起油鍋,,油溫6成熱時(shí),,放入切好的蒜蓉,爆香
3.8成熱后,,澆入打好的雞蛋,,炒熟(雞蛋的嫩度按自己的口味,這道菜里的雞蛋,,我更喜歡口感老一些)
4.放入焯好的菠菜,,一起猛火翻炒大約3分鐘,撒入少許食鹽,,最后可以撒些蒜蓉,,即可出鍋
做核桃油蒜拌菠菜、清炒菠菜,、粉絲鮮肉菠菜湯,、菠菜炒蛋等,。清炒菠菜做法:食材:菠菜適量、蒜頭,、鹽,、油。1,、菠菜洗干凈切小,,蒜瓣切片。2,、鍋中熱油,,放入切好的蒜片爆香,加入菠菜翻炒,,加入少許的鹽,,翻炒時(shí)從底下往上面翻,炒熟即可,。
炒著吃,,涼拌吃,都可以
做核桃油蒜拌菠菜,、清炒菠菜,、粉絲鮮肉菠菜湯、菠菜炒蛋等,。清炒菠菜做法:食材:菠菜適量,、蒜頭、鹽,、油,。菠菜洗干凈切小,蒜瓣切片,。鍋中熱油,,放入切好的蒜片爆香,加入菠菜翻炒,,加入少許的鹽,,翻炒從底下往上翻,炒熟即可,。
親,!一種是蒜蓉炒,一種是煮湯,!
最好的石材往往只需要最簡(jiǎn)單的烹飪,,熗炒
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