頭發(fā)容易油怎么辦
比方說我今天晚上洗了頭發(fā)，頂多后天早上頭發(fā)就油了
油性頭發(fā)也稱"油發(fā)",，原因是油脂腺分泌過旺,。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,，即使剛洗過頭發(fā)不久,。頭還是會(huì)很快變得油油的。
建議如下：
（1）現(xiàn)在有些小醫(yī)院,、野大夫采用安定劑,，甚至雌激素來治療油發(fā)，見效快,，但對(duì)身體的損害也大,，請(qǐng)勿嘗試。
（2）少吃帶油帶辣的食物,，盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜,，而且要比一般人多喝水，這樣有助減少皮脂腺分泌,。
（3）嘗試堿性較大的洗發(fā)水（但要減少洗發(fā)時(shí)間,，盡快清水洗凈）。
（4）1~2天洗頭一次,，防止過多的油脂堵塞頭發(fā)毛孔,，產(chǎn)生頭癢頭屑。
（5）不要用過熱或過凉的水洗發(fā),，洗發(fā)水溫宜調(diào)整在30~35度,，以免刺激油脂分泌；
（6）護(hù)發(fā)素只宜涂在發(fā)干上,，不要抹在頭皮上,，最好是用有收縮效能的，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,，例如你可以親自動(dòng)手,，用一盆溫水把醋稀釋,，然后用它來沖洗頭發(fā)，這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤,。
（7）養(yǎng)成良好的生活,、不要熬夜。按時(shí)吃飯,，不要挑食,。保持豁達(dá)的性格，避免壓力過大,。
Tags：頭發(fā)
相關(guān)推薦
便查問答是一款實(shí)用的網(wǎng)絡(luò)熱門知識(shí)問答平臺(tái),，專注于分享你不知道的知識(shí),、經(jīng)驗(yàn)及生活問題，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論,。