黑咖的熱量特別低,。不過減肥也要配合其他的低脂食物，雞肉,、魚肉,、蔬菜都要吃的

起碼不會長肉肉吧,，但是不好喝，苦得慌

可以,，不過得看你怎么吃了,，我個人不吃黑咖啡的，頂不住,，苦,。我個人也有在健身減肥，我覺得吧,，維托貝斯特的減脂產(chǎn)品還不錯,，特別是那個碳水脂肪全阻斷劑，不挑人,，不運(yùn)動也可以吃的,，我吃著感覺還行，很實惠我就知道,。

熱量高,，不減肥。

Tags：咖啡很苦啊

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