干性皮膚臉上色斑越來越多,，求怎么破,？拜托~
臉上色斑越來越多的原因 內分泌失調導致臉上色斑越來越多 經常熬夜、不正常的飲食等都是造成身體內分泌失調的主要原因,，而內分泌失調則會使臉上的色斑越來越多,，因為內分泌失調而引起臉部色斑越來越嚴重則需要從飲食,、運動以及生活習慣入手,，才能解決臉上色斑越來越嚴重的情況?！ ∩爻练e導致臉上色斑越來越多 很多妹紙在白天出門的時候沒有做好防曬的措施,，或者用錯了防曬方法使得臉部黑色素沉積，回家又沒有立刻做曬后修復的措施,，以及沒有即使給肌膚美白,，導致臉部的黑色素沉積，最終臉上斑點越來越多,?！ “滋斐愿泄馐澄飳е履樕仙咴絹碓蕉唷 「泄馐卟烁泄忸愂澄锒既菀资蛊つw變黑，因為它們富含銅,、鐵,、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨,、酪氨酸酶以及多巴胺醌 等物質的數量與活性,，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑，所以要適量的攝取;紅薯,、馬鈴薯,、波菜、韭菜,、芹菜、香菜,、白蘿卜,、豆類 等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑,，從而讓妹紙們發(fā)現自己臉上色斑越來越多,。 過度吃酪氨酸食物導致臉上色斑越來越多 酪氨酸酶在黑素產生的過程中飾演了舉足輕重的角色,。酪氨酸酶活性增加,，產生的黑素就會更多;酪氨酸酶活性被抑制，黑素細胞產生黑素的能力就相應降低,?？梢哉f酪氨酸酶就是控制黑素細胞活性的關鍵，它決定了黑素合成的速率,。酪氨酸酶活性增強或紊亂就會發(fā)生色素性疾病,，黃褐斑就是其中之一，這也是臉上色斑越來越多的原因之一,?！ 『野彼岬氖澄镉校罕舛?、牡蠣、牛奶,、核桃,、花生、黑芝麻,、葡萄干,、牛肉、茶葉,、大豆,、沙丁魚、松花蛋,、香蕉,、乳酪等?！ ∪コ叩姆椒? 一,、食醋洗臉 洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋,，有減輕色素沉著的作用,。 二,、常喝西紅柿汁 每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,，谷胱甘肽可抑制黑色素,，從而使沉著的色素減退或消失?！ ∪?、每天按摩5分鐘 按摩是可以促進血液循環(huán)以及新陳代謝的，所以臉上有斑的時候,，則是可以每次按摩大約五分鐘,，這樣長期堅持則是可以起到淡化色斑作用的?！ ∷?、檸檬汁加糖水 將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用,。檸檬中含有大量維生素C,、鈣、磷,、鐵等,。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用,?！ ∥濉⒆⒁夥罆瘛 ‖F在已是熱季節(jié),，所以紫外線是很強的,，因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施，如打傘,、戴帽等,。 自制去色斑的面膜 1,、香蕉面膜 將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩,、清爽,，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好,。此方法可使皮膚清爽滑潤,，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚,，一周一次,，可軟化角質凈白皮膚 ?！ ?,、銀耳面膜 銀耳、白芷,、茯苓、玉竹各50克,，共研末過篩,，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面,，次日清晨洗去,。銀耳、白芷,、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚,，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚,，但面部患有皮炎的人要慎用,?！ ?、蘋果面膜 將蘋果去皮切塊或搗泥,，然后涂于臉部,，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油,，油性皮膚宜加些蛋清,。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,，一個療程為20天,，具有使皮膚細滑、滋潤,、白膩的作用,，還可消除皮膚暗瘡、雀斑,、黑斑等癥狀,。 4,、橄欖油面膜 把橄欖油加熱至37℃左右,，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,，20分鐘后取下,，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效,，適用于皮膚特別干燥者,。