孕婦能吃辣椒嗎：可以少量吃，最好吃不辣的
對于鐘愛辣椒的準(zhǔn)媽媽來說,，懷孕后不能吃辣椒簡直就是晴天霹靂,。那么孕婦到底是不是一點(diǎn)辣椒也不能吃呢，小編為你解答,。
孕婦能吃辣椒嗎：
懷孕確實(shí)是寶寶和媽媽都非常重要的一段時間,。在這段時間內(nèi)有很多需要準(zhǔn)媽媽注意的事情，辣椒就是其中一個,。不管準(zhǔn)媽媽在懷孕前多喜歡吃辣椒,，在懷孕后都必須要控住好吃辣椒的量，以免給寶寶帶來影響,。當(dāng)然,，這不代表準(zhǔn)媽媽一點(diǎn)辣椒都不能吃，在孕期適當(dāng)吃辣椒還是有好處的,。
孕婦吃辣椒的好處：
1,、增加免疫力
辣椒中含有豐富的維生素C,、維生素B2、胡蘿卜素和鈣,、鐵,、等礦物質(zhì)，可以提高孕婦的機(jī)體免疫功能,。
2,、增加食欲
在懷孕早期很多準(zhǔn)媽媽由于妊娠反應(yīng)而導(dǎo)致食欲下降，這時候可以通過在食物里放少量的辣椒改善食欲,。準(zhǔn)媽媽吃的多才能為寶寶帶來更多的營養(yǎng),。
孕期不能吃過量辣椒：
1、便秘
孕期的準(zhǔn)媽媽本來就容易便秘,，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多,，反而更易加重病情。而便秘時用力屏氣,，會腹壓加大,，這會使子宮、胎兒,、血管局部受擠壓致供血不足,，易引起血壓增高導(dǎo)致、流產(chǎn),、早產(chǎn)或胎兒畸形,。
2、對寶寶不利
辣椒中的生物堿會隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),，可能會刺激到寶寶,，給胎寶造成不良影響,。
3,、中毒
辣椒辛熱有毒，吃太多會引起體內(nèi)是從熱化,、皮膚痤瘡,、血壓升高、痔瘡加重,、出鼻血等,。長期過量食用辣椒還會有中毒的危險(xiǎn)，比如胃脘灼熱感,、腹脹,、腹痛、惡心,，嚴(yán)重的會出現(xiàn)嘔吐,，尿血,、血壓升高或者下降的現(xiàn)象
孕婦吃辣椒的禁忌：
1、臨產(chǎn)前的準(zhǔn)媽
臨產(chǎn)前的準(zhǔn)媽媽一定要禁止吃辣椒,，因?yàn)榕R產(chǎn)前吃辣椒會間接的引起子宮破裂,、子癇等。
2,、前置胎盤
屬于前置胎盤的準(zhǔn)媽媽要絕對禁止吃辣椒,。
3、辣椒醬
建議準(zhǔn)媽媽最好不要吃超市買回來的辣椒醬,。這里并不是說超市的辣椒醬之類的有問題,，而是里面含有硝酸鹽和防腐劑之類的添加劑，這類添加劑吃多了對寶寶也沒有好處,。
4,、辣度
孕婦食用辣椒的時候，盡量吃一些比較不辣的,，不能選那些吃了會使口腔發(fā)麻的辣椒,，避免“辣”到寶寶。
孕婦在懷孕這段時間是要忌口,，但是很多人卻誤解了這個忌口的意思,。這里并不是完全不能吃的意思，而是吃的時間和分量要合適,，不能吃太多的意思,。