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怎樣養(yǎng)成良好的正確的籃球姿勢習(xí)慣,?

訪客2024-12-13 09:24:251

四個字

勤學(xué)苦練

熟能生巧

投籃時的基本動作卻只有一種,,固定的一種,這是最基本,,最重要的,。

那就是右手用力,,左手主要起輔助作用,控制球的方向

保持這種姿勢其實是很困難的,,常常在打球時忘記了這種最基本最正確的投籃方式,,

而使用習(xí)慣的,這種慣性思維是非??膳碌?,影響了發(fā)出的球的方向及質(zhì)量,

從而使命中率低下,,從而使自己的信心減弱,。

所以要從最基本的出發(fā),,要保持這種最基本的姿勢,使這種姿勢變成習(xí)慣

找一個專業(yè)的老師指導(dǎo)練習(xí)

其實適合自己的就是正確的,,不用特別標準,,馬里昂投票也不標準,但是不妨礙成為偉大的球員,。

這個就得有專業(yè)老師培訓(xùn)了

這個需要從小培養(yǎng),,慢慢練習(xí)哈,長時間的養(yǎng)成習(xí)慣后,,習(xí)慣成自然,,自然就運用到實戰(zhàn)當中了哈

要在投籃的時候端正姿勢了

這個只能找專業(yè)的教練了

不斷練習(xí),沒有捷徑

天天練習(xí),堅持不懈,找好的老師

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