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怎么訓(xùn)練籃球場上運(yùn)球時(shí)的身體平衡性？,運(yùn)球突破時(shí)老感覺身體不穩(wěn)，

訪客2024-12-15 00:55:331

那就是帶球的手感不行

按我的經(jīng)驗(yàn),，通過短道速滑彎道技術(shù)，可以增強(qiáng)身體平衡性,。

要增強(qiáng)力量訓(xùn)練

多多練習(xí)熟能生巧找個(gè)專業(yè)教練問問

網(wǎng)上學(xué)習(xí)阿霞

建議你在手機(jī)上下載個(gè)球長社圈

Tags：運(yùn)球身體不穩(wěn)

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