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練完胸肌隔多久可以練腿

訪客2024-12-17 17:35:381

這兩個(gè)肌群不是相關(guān)聯(lián)的肌群，所以這個(gè)疑問不存在的,。你練完胸,，如果還有力氣去練練腿也可以，練腿不需要胸部肌肉的參與

你要體能夠好當(dāng)場(chǎng)就可以接著練

這個(gè)應(yīng)該沒有什么太大的影響吧,。

Tags：胸肌多久

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