在家里可以練習(xí)哪些籃球基礎(chǔ)動(dòng)作？
哥們,，我告訴你,，沒有什么比在家練習(xí)更傻的了你要是身體條件不是很好，我勸你在人少的時(shí)候去球場(chǎng)先練習(xí)投籃,，這個(gè)最快讓你變成強(qiáng)者,，注意投籃姿勢(shì)，因?yàn)槟闳绻兜脺?zhǔn)，別人就喜歡和你打球,，你的自信心也會(huì)與日俱增,，這樣你再把運(yùn)球練起來，你會(huì)覺得有成就感你要是身體條件很好,，我認(rèn)為你可以從防守做起,，因?yàn)榉朗鼐褪且环N態(tài)度，多打?qū)?，因?yàn)榇蚯蚝玫娜俗钕矚g的就是和態(tài)度積極的人一起打球,，然后再在以賽帶練，相信你很快就能跟上其他人的,。PS：如果你硬是要在家里練,，我認(rèn)為只有球感可以練習(xí)，一是旋球,，球在手上旋轉(zhuǎn),；二是饒球，無論是腰部還是跨下,，都是可以,，不要太心急，切記,，打球你想提高一定要厚著臉皮和高手切磋,，否則你永遠(yuǎn)提高不了！我只是想給樓主一點(diǎn)建議,，不是為懸賞分,，因?yàn)橄Ｍ嗟娜四芟矏刍@球，希望樓主早日成為籃球高手,，到時(shí)候球場(chǎng)切磋,！
可以熟悉下球性，原地運(yùn)球,，對(duì)墻傳球,，再練習(xí)下力量。
防守的問頭
運(yùn)球,，防守這些不受場(chǎng)地限制的
家里練練力量吧
你還是到室外吧,，那里比較好
力量訓(xùn)練可以
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