打籃球時(shí)運(yùn)球一般,該怎么提高運(yùn)球能力?
熟能生巧,,美國(guó)為什么籃球高手那么多,?人家每個(gè)家庭的院子里幾乎都有個(gè)籃筐,沒(méi)事就打籃球,!你只要多加練習(xí),自己多運(yùn)球,自然而然就會(huì)提高水平,。
每天運(yùn)球跑步去,!每天跑幾公里!時(shí)間長(zhǎng)了就練出來(lái)了,。期間注意練練換手,、背后、胯下什么的,! 而且最重要的是堅(jiān)持,,要不即便你練出來(lái)了,時(shí)間長(zhǎng)了不玩最后還是白費(fèi),。 其實(shí)做什么事情都這樣,,毅力是很重要的。 加油吧 小伙子,。 如果你喜歡籃球,,這些都不是問(wèn)題
長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)球啊啊啊啊
平時(shí)就多練運(yùn)球,多找球感
加強(qiáng)球性球感手感說(shuō)白了就是多玩多練
建議學(xué)習(xí)加農(nóng)貝克的運(yùn)球控球訓(xùn)練視頻
就是不停的運(yùn)不停的運(yùn),,熟能生巧
還是練的少啊
長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)球
多練,,沒(méi)有別的方法。
增加單雙手運(yùn)球練習(xí),,熟悉球性,。
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