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爬天梯有什么技巧

訪客2024-12-31 02:37:441

初二要體育考試，我一直過不去,，看別人一個個都過去了,，心里好沮喪，求大佬指點(diǎn)一下怎樣才能順利爬天梯

要練習(xí)臂力和大腿力量,，手勁也很重要。

心在云上飛

膽大心細(xì),，順勁

膽量和耐力很重要

應(yīng)該向體育老師求助的

這個只有多練習(xí),。

Tags：有什么天梯技巧

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