進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良怎么鍛煉腿肌的肥大可以快些的瘦下來(lái),？
肌營(yíng)養(yǎng)不良有6年多了,，現(xiàn)在用中藥復(fù)元奇方飲有兩個(gè)月,，平衡協(xié)調(diào)基本上沒(méi)有問(wèn)題,，走路有勁比用藥之前快了很多,，腹部也沒(méi)之前前凸,，腦后仰和腿肌的肥大也有改善,，請(qǐng)問(wèn)中藥治療結(jié)合怎么鍛煉腿肌的肥大可以快些的瘦下來(lái),？
除了做有氧運(yùn)動(dòng)外,，沒(méi)有別的真正有效的方法,。可以根據(jù)自己身體體質(zhì)的實(shí)際情況制定運(yùn)動(dòng)的方式,、運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度
那就多進(jìn)行練習(xí)哦
我覺(jué)得要咨詢專業(yè)醫(yī)生了,。
什么樣的鍛煉也不可能蹭蹭蹭的瘦下來(lái)，
Tags：營(yíng)養(yǎng)不良快些
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