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游泳憋氣憋不住,,深吸一口氣,,一入水喉嚨就有一口氣往上頂,就像打嗝,。所以導(dǎo)致一秒都憋不了,。

訪客2025-01-14 05:04:051

是生理現(xiàn)象還是病理現(xiàn)象 求助各位醫(yī)生

你還不熟悉水性,,另外,你的胸腔肌肉群力量不夠,,多練練,,這樣會(huì)好一點(diǎn)。

還是要多加練習(xí)

生理現(xiàn)象很正常的

在家用水盆多多練習(xí)

這是你沒(méi)有堅(jiān)持停止

心理作用,,可以先在臉盆里練憋氣

找盆水慢慢練習(xí),,習(xí)慣就好了

這是心理因數(shù),常練習(xí)就好

慢慢練吧看看

你還沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣,。

對(duì)的,,在家用臉盆練一下憋氣

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