游泳時(shí)要怎樣注意保護(hù)耳朵?
游泳是一項(xiàng)很好的鍛煉方法,，許多人都喜歡去游泳池或者河流中游泳,，但是你知道嗎,，游泳時(shí)要是防護(hù)措施沒(méi)做好或是不注意的話,，就很容易出現(xiàn)耳朵進(jìn)水的情況,，從而導(dǎo)致耳部感染，引發(fā)各種外耳道炎癥,。所以,，在游時(shí)，我們要注意這些：(1)選擇水質(zhì)干凈的游泳池,。(2)游泳時(shí)佩戴耳塞,、鼻夾，防止耳朵進(jìn)水,。(3)游泳后及時(shí)擦拭耳朵周?chē)乃?，可用吹風(fēng)機(jī)吹干，保持耳部環(huán)境的干燥,。
游泳時(shí)要個(gè)耳塞塞住.
買(mǎi)個(gè)耳塞啊,，專業(yè)賣(mài)器材的都有
提前給耳朵里面弄點(diǎn)水在游泳就沒(méi)什么問(wèn)題了
1.如果正在感冒或者中耳炎正在發(fā)作的人，不建議游泳,，因?yàn)榉浅Ｈ菀装l(fā)生或者加重中耳炎的發(fā)作。等到感冒和中耳炎痊愈后游泳更有益于健康,。
2.游泳時(shí)盡量減少嗆水的機(jī)率,，做到口吸氣，鼻子出氣,。
3.游泳后擤鼻子的正確姿勢(shì)是按住一側(cè)鼻孔,，用另一個(gè)鼻孔排氣，然后用同樣的辦法換一個(gè)鼻孔擤鼻子,。
4.游泳最好用專業(yè)的游泳耳塞,，這樣盡可能的防止臟水進(jìn)到耳朵里。
5.游泳結(jié)束后,，一側(cè)耳朵朝下,，向后外側(cè)方向反復(fù)拉耳廓5-10次，還可以單腳跳,，有助于排出外耳道內(nèi)的積水,。
6.千萬(wàn)不要自己用棉簽，挖耳勺甚至手指頭去掏耳朵,。如果萬(wàn)一出現(xiàn)了上面提到的癥狀,，建議去醫(yī)院找專業(yè)的耳鼻喉科醫(yī)生就診處理。
游泳時(shí)很難避免水進(jìn)入耳朵,。一旦水流入耳朵,，上岸之后只要把頭偏向有水的一側(cè)，單腿跳幾下,，或用手掌按住耳朵,，隨即松手,，水會(huì)自動(dòng)流出。必要時(shí)也可用消毒棉花簽或柔軟吸水紙輕輕伸進(jìn)耳道,，把水吸出來(lái),。有的人游泳之后感到耳底疼痛、耳聾,、耳鳴,，這是因?yàn)槎淅锏亩河斡緯r(shí)受到水的浸泡而脹大，堵塞耳道,。這時(shí)不要自己用手指或火柴棍,、挖耳勺等挖耳朵，以免耳道外傷,，感染發(fā)炎,。最好到醫(yī)院診治。
不少人當(dāng)耳道發(fā)癢時(shí),，喜歡用火柴棍或挖耳勺伸入耳道挖癢,，想挖出耳屎解癢。結(jié)果,，耳癢依舊,，反而招來(lái)嗓子癢癢，甚至引起一陣咳嗽,。所以游泳之后,，挖耳習(xí)慣是不好的。保護(hù)耳朵的方法是：用蘸凡士林油的脫脂棉塞緊耳道,，防止耳朵進(jìn)水,。實(shí)踐證明，這個(gè)辦法效果不錯(cuò),。
游泳的時(shí)候要防止耳朵進(jìn)水,，以免有細(xì)菌感染?？梢杂糜斡径?。
您好，游泳是一項(xiàng)很好的鍛煉方法,，許多人都喜歡去游泳池或者河流中游泳,，但是你知道嗎，游泳時(shí)要是防護(hù)措施沒(méi)做好或是不注意的話,，就很容易出現(xiàn)耳朵進(jìn)水的情況,，從而導(dǎo)致耳部感染，引發(fā)各種外耳道炎癥,。所以,，在游時(shí),，我們要注意這些：(1)選擇水質(zhì)干凈的游泳池。(2)游泳時(shí)佩戴耳塞,、鼻夾,，防止耳朵進(jìn)水。(3)游泳后及時(shí)擦拭耳朵周?chē)乃?，可用吹風(fēng)機(jī)吹干,，保持耳部環(huán)境的干燥
您好！游泳的時(shí)候盡量不要讓水進(jìn)入耳朵里,，所以建議使用專用的耳塞,，游泳完后及時(shí)清潔耳朵。
游泳時(shí)可以選擇比較干凈的游泳池,，還可以戴上防水耳塞,，如有水進(jìn)入耳道，要及時(shí)清理干凈,，保持耳道衛(wèi)生,。
注意游泳后的護(hù)理。