為什么同樣的體重和身材力量會有很大的差異
我的一個朋友和我一樣高體重也差不多,，而且相比之下我的肱二頭肌和腹部肌肉都要比他明顯,，但是力量上他比我大很多,，這是為什么？
這是因為肌肉類型和肌肉密度不同,。
肌肉類型一般和人種有關，就像黑色人種的肌肉類型適合于爆發(fā)力強的運動,；肌肉密度和是否經(jīng)常鍛煉有關,，經(jīng)常鍛煉的人，肌肉密度相對較大,。
體重和身材,，不是重要的，其他因素也很重要
各人的素質不一樣
這個確實是因人而異的
每俱核心力量的區(qū)別。
每個人體質不同,，后天鍛煉也不同
這是遺傳決定的
每個人的體質也不一樣,。
體重和力量之間沒有必然聯(lián)系
肌肉和組織組成差別很大
力量是一項重要的身體指標，不依附于其他的身體指標的指標,。
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