男人有腹肌才是好身段,？6垮腹肌還可以嗎,？但沒(méi)有8垮
腹肌可以練, 6-8垮腹肌都可以, 有就OK
10塊的都有了的
只要有腹肌就可以的，沒(méi)必要太完美,，保持太難了
看上去好看就可以了,。
有腹肌很好，如果胸肌也有就更好了,。
人的腹部肌肉數(shù)量不是每個(gè)人都一樣的,，有人天生就是六塊,，而有人就是八塊,。
有腹肌是個(gè)很棒的事，說(shuō)明這個(gè)人的體脂率是正常的,。但只有腹肌還不夠,，腹肌和完美的腹肌是兩回事。健身的人中間有一句笑談“瘦子的腹肌和胖子的胸肌,，毫無(wú)意義”,。所以還要對(duì)腹肌進(jìn)行有針對(duì)性的“雕琢”，從線條的飽滿度上都達(dá)到最佳
已經(jīng)很不錯(cuò)了,，堅(jiān)持并保持,。
相當(dāng)不錯(cuò)了，現(xiàn)在男人好多都是大肚子
鍛煉得持久,，要不有可能6塊變救生圈
已經(jīng)很不錯(cuò)了
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