紅牛能起到什么功能
在什么時(shí)候能喝
紅牛不好,，最近紅牛飲料剛查出來(lái)有影響身體健康的東西,，就上個(gè)月左右。
下面是關(guān)于紅牛的成分分析:
紅牛里面含有高劑量的咖啡因（通常一杯黑咖啡含有80到180毫克的咖啡因），再加上它又經(jīng)常被與伏特加這種高酒精度的烈酒調(diào)和飲用,，而提升了飲用時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)。迄今為止尚未有任何科學(xué)證據(jù)明確指出紅牛在健康安全方面的問(wèn)題,，但可以確定的是,，無(wú)論是任何含有高度咖啡因的飲料或食品,，過(guò)度服用都是對(duì)人體有害的。除此之外,，?；撬徇@種物質(zhì)雖然一開(kāi)始是從牛只的身上發(fā)現(xiàn)的,，但是目前主要的來(lái)源大都是人工合成,，?；撬崾侨祟惸X部原本就含有的一種物質(zhì),，在缺乏時(shí)會(huì)造成疲累感，因此透過(guò)?；撬岬难a(bǔ)充可以達(dá)到提神的效果，除此之外攝取微量?；撬嵋矊?duì)身體有益,。但如果瞬間服用過(guò)多的?；撬崾欠駮?huì)造成吸收不良或產(chǎn)生健康上的問(wèn)題,，迄今為止科學(xué)家還沒(méi)找出確切的定論。
主要是刺激體能,，一般運(yùn)動(dòng)員參加比賽會(huì)喝紅牛,，能提高成績(jī)。
紅牛和紅蘿卜,，為什么要同吃,。
隨著生活水平的日益提高，日常生活中的飲料也是越來(lái)越多了,，而其中以抗疲勞和補(bǔ)充能量的功能性飲料最受歡迎,，而在功能性飲料中，紅牛飲料是我們?cè)S多朋友們都非常喜歡喝的,，那么紅牛飲料道理有哪些作用和效果呢,？下面就為大家簡(jiǎn)單介紹下紅牛飲料！
紅牛飲料簡(jiǎn)介：紅能飲料源自泰國(guó),，至至今已有40年的銷售歷史,，憑借著卓著的品質(zhì)和功能，紅牛飲料銷售覆蓋了全球140個(gè)國(guó)家和地區(qū),，如今憑著強(qiáng)勁的實(shí)力，紅牛功能飲料銷售規(guī)模位居世界前列,。
紅牛飲料成分：紅牛飲料屬于功能性飲料,，配方主要有三大類（已在罐側(cè)明示）一是B族維生素，二是人體所需要的氨基酸,，三是咖啡因,。每罐咖啡因的含量約為50毫克,。
紅牛飲料作用和功效：
作為功能性飲料,，紅牛主要有以下幾種功效：
A.提神，抗疲勞作用,：紅牛飲料中含咖啡能夠起到提神和抗疲勞的作用,。
B.補(bǔ)充能量,，增強(qiáng)體力：紅牛中含有B族維生素,，還有人體所需的氨基酸，能夠提供人體所需的能量起到增強(qiáng)體力的作用,！
紅牛飲料喝多了會(huì)怎樣,？
A．紅牛中含咖啡因,，對(duì)心臟有一定的刺激作用,，且紅牛中含有納等元素還可能增加身體的負(fù)擔(dān),，喝多了會(huì)加大對(duì)心臟的負(fù)荷,，從而引起血壓升高等負(fù)面影響,，所以高血壓丶心臟病患者最好不要飲用紅牛！
B．紅牛中含有鉀丶鈉等電解質(zhì),，如果長(zhǎng)期飲用就會(huì)引起高鉀丶高鈉癥,！
C．紅牛中含有少量的興奮劑，長(zhǎng)期飲用會(huì)刺激肝和腎,，從而引發(fā)肝和腎的病變,！
D．運(yùn)動(dòng)飲料中都會(huì)添加防腐劑或者是各種食品添加劑，紅牛當(dāng)然也不例外,，如果長(zhǎng)期飲用紅牛,，就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)堆積大量的防腐劑，這樣對(duì)我們的身體健康有很大的影響,！
那么紅牛一次喝多少合適,？
綜上所述，適當(dāng)?shù)娘嬘眉t牛能抵抗疲勞,，起到增強(qiáng)體力補(bǔ)充能量的作用,，而過(guò)度的飲用則會(huì)對(duì)人體造成負(fù)面影響，那么一次飲用多少才算適度呢,？與普通飲料“解渴,、補(bǔ)水”的基本功能有所不同，紅牛中富含?；撬?、賴氨酸及多種B族維生素等營(yíng)養(yǎng)成份，在激烈運(yùn)動(dòng)錢前可以考慮喝一瓶,，這樣既可以很好的增強(qiáng)我們的耐力,，但是一定要記住千萬(wàn)不要多喝哦。
主要是讓頭腦保持清醒
補(bǔ)充能量,，生孩子前都可以喝紅牛
補(bǔ)充電解質(zhì)及能量
恢復(fù)體力為主
起到提神和短期內(nèi)補(bǔ)充能量的作用
可以提神了
kel渴了,、困了、累了