腳扭傷后應當及時到醫(yī)院拍片檢查,，排除骨折的可能，不可盲目服用止痛藥物,。腳部的急性扭傷早期應當采用冷敷療法治療,，避免按摩,，限制早期活動。在醫(yī)生的指導下服用,；跌打丸,、三七片、芬必得類藥物,。后期采用熱敷療法,。

扭傷后立即冰敷，48小時后熱敷,。

最好是靜養(yǎng)

可以先用冰塊敷一下,，然后去醫(yī)院

上醫(yī)院看看啊

要冰敷最重要

先冷敷再熱敷

靜養(yǎng)+冰敷，怎么也得一個月

冰敷，多注意,，別多動

云南白藥氣霧劑噴一噴

Tags：時候腳扭傷

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