啞鈴凳,健身輔助器材,。常用于輔助啞鈴?fù)瓿梢恍┍匾慕∩韯?dòng)作,,如:上斜啞鈴臥推,下斜啞鈴臥推,,平板啞鈴飛鳥等,。這一類針對性的健身動(dòng)作,如果在沒有啞鈴凳的輔助下,,是無法完成的,,也正因?yàn)閱♀彽实墓δ埽虼硕妹?/p>
與常規(guī)的凳子不同的是,,啞鈴凳具有可調(diào)性,,以滿足不同體型的人都能標(biāo)準(zhǔn)地完成鍛煉動(dòng)作。
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