個(gè)人認(rèn)為,，跑步鞋的幾大要素，就是：耐穿,、緩震保護(hù),、力量推動(dòng)。其中力量推動(dòng)適合比賽,，一般人用不著,。首先從耐穿上，阿迪完勝,。

緩震性上,，兩個(gè)品牌都不錯(cuò)，耐克的偏軟,，感覺(jué)略好,，但保護(hù)性略不及阿迪，畢竟舒適不代表保護(hù)性好,。但阿迪的確沒(méi)有氣墊舒適,。不過(guò)綜合而言，兩者的緩震保護(hù)性,，在中低價(jià)位的鞋子中,，差不多。在高配置鞋中,，阿迪更加厚道了,。用的科技含量比耐克的要高，雖然宣傳沒(méi)耐克那么燒錢(qián),。

跑步鞋輕快點(diǎn)

籃球鞋都可以啊,，因?yàn)榇蚧@球的時(shí)候，就是不斷在跑,。跑鞋不太適合打籃球,，因?yàn)榕苄话愣际堑桶睿菀啄_踝受傷

多功能鞋,，一般現(xiàn)在后衛(wèi)的籃球鞋比較輕,，但長(zhǎng)跑還是建議穿專(zhuān)業(yè)跑鞋

跑鞋輕便一點(diǎn)

兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)鞋子的要求不同，還是各買(mǎi)各的好,。

你就買(mǎi)偏中性運(yùn)動(dòng)的就可以了

可去店里直接咨詢(xún)

這兩個(gè)品牌的鞋子都可以

跑鞋一般都可以

籃球鞋都可以長(zhǎng)跑

Tags：長(zhǎng)跑又可耐克

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