籃球規(guī)則有那些,,盡量說簡單一點,。
籃球規(guī)則第27條 如何打籃球 一,籃球是用手來打球的運動項目.帶球跑,踢球或用拳擊球是違例. 二,踢球就是用膝,膝以下腿的任何部位或腳去擊球或攔阻球. 只有故意地做這種動作時才是違例. 籃球規(guī)則第28條 控制球 一,下列情況是隊員控制球: 1,隊員拿著或運著一個活球; 2,在擲界外球的情況下,當擲界外球隊員可處理球時. 二,下列情況是球隊控制球: 1,該隊的隊員控制球; 2,球在同隊隊員之間傳遞. 三,直到下列民政部之前均為該隊一直控制球: 1,對方隊員獲得控制球; 2,球成死球; 3,投籃時,球不再接觸投籃隊員的手. 籃球規(guī)則第29條 隊員在做投籃動作 定義: 投:單手或雙手持球,然后擲出,經(jīng)空中飛向球籃. 扣:單手或雙手用力或試圖用力向下將球塞入球籃. 拍:用單手或雙手將球打向球籃. 一,根據(jù)裁判員的判斷,隊員已開始將球投,扣或拍向?qū)Ψ角蚧@試圖得分時為隊員在做投籃動作,該投籃一直繼續(xù)到球離開隊員的手. 二,假如隊員騰起空中投籃,投籃動作繼續(xù)到投籃完成(球已離開投籃隊員的手),并且該隊員的雙腳回到地面. 然而,當球離手時,球隊控制球結(jié)束. 三,根據(jù)裁判員的判斷,一個被確認對正在做投籃動作的隊員的犯規(guī),必須是發(fā)生在該隊員投籃手臂的連續(xù)動作已經(jīng)開始之后.連續(xù)動作: 1,當球在隊員的手中停留和投籃動作(通常是向上的)已經(jīng)開始; 2,須包括隊員在投籃中手臂的動作和(或)身體的移動. 如果關于連續(xù)動作的判定標準是按上述的規(guī)定,就可認為該隊員是在做投籃動作. 注:在跑動的步數(shù)和投籃動作之間沒有聯(lián)系. 四,如果投球中籃,即使是在鳴哨后球才離開投籃隊員的手,要計得分. 該款(第四款)規(guī)定不適用于下列情況: 1,每節(jié)比賽的終了(見第三十三條); 2,當24秒信號發(fā)出時(見第十八條). 五,在響哨后,如果做了一個全新的投籃嘗試(動作),則中籃無效. 六,隊員從跳球中直接將球拍向球籃,不被認為是在做投籃動作. 罰則見第四十七條罰則第二款. 籃球規(guī)則第30條球中籃和它的得分值 一,沃球從上面進入球籃,停留在球籃內(nèi)或穿過球籃為中籃. 二,球按如下情況擲入對方球籃算本隊得分: 1,一次罰球中籃得1分; 2,一次投球中籃得2分; 3,在3分投籃區(qū)中一次投球中籃得3分. 三,如果某隊意外地將球投入自己的球籃,得分要記錄在對方隊長名下. 四,如果某隊有意地將球投入自己的球籃,這是違犯本規(guī)則精神的,并且要: 1,不得分; 2,登記違犯隊的教練員一次技術犯規(guī); 3,比賽按適當?shù)臈l款重新開始. 五,如果隊員有意地使球從下面進入球籃為違例. 注解:一個試圖得3分的投籃,在球已觸及了籃圈但還未進入球籃之前被進攻隊員或防守隊員合法觸及后,就改變了它的狀況,變成了一個得2分的投籃. 籃球規(guī)則第31條擲界外球 一,投中或最后一次罰球成功后: 1,得分隊的對方任一隊員有權(quán)在中籃處的端線上或端線后任何一點擲界外球. 在暫停或每次停止比賽后,裁判員將球遞交給隊員或置于他可處理之后,該款也適用. 2,他可以將球傳給位于端線上或端線后的同隊隊員,但從界外的第一名隊員可處理球的瞬間開始計算5秒(見下述第三款3). 3,裁判員不必遞交球,除非能使比賽更快地重新開始. 4,球中籃后,擲界外球的對方隊員不得觸及球. 偶然或無意地觸球是可以默許的,但如果對球進行干擾借以拖延比賽,則為技術犯規(guī). 例外: 在登記了教練員技術犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī)和(或)隊員違反體育道德或取消比賽資格的犯規(guī)的罰球以后,無論最后一次罰球成功與否,都要在記錄臺對面邊線的中點處擲界外球. 二,在發(fā)生違犯或每次停止比賽后,擲界外球重新開始比賽(罰球成功或投球中籃后除外): 1,擲界外球隊員要站在裁判員指定的距違犯或停止比賽地點最近的界外,但直接位于籃板后面的地方除外(例外:見注解第一款). 2,裁判員必須將球直接遞交給擲界外球的隊員或?qū)⑶蛑糜谠撽爢T可處理處. 3,擲界外球隊員在球離手前不得從裁判員指定的地點橫向移動超過政常的一步(大約1米),并向不止一個方向移動. (1)允許沿一個方向移動一些小步,只要總距離不超過正常的一步; (2)只要周圍的情況許可,隊員沿垂直界線后退多遠都可以. 三,擲界外球的隊員不得違反下列規(guī)定: 1,在球接觸了另一隊員前在場內(nèi)與球接觸; 2,球離手時踏場地; 3,在球離手前消耗的時間超過5秒鐘; ,擲球越過籃板傳給場上另一隊員; 5,擲界外球球離手后,在球接觸場上隊員前,球觸及界外或停留在籃圈支頸上,或進入球籃. 四,在球擲過界線前,任何其他隊員都不可以使身體的任何部分越過界線. 違反規(guī)則第二款3.第三款第四款是違例. 罰則 將球判給對方隊員在原擲界外球地點擲界外球. 注解 一,如果罰球或投球中籃無效,隨后的擲界外球要位于罰球線的延長線上. 二,裁判員可以將球拋給擲界外球的隊員,只要: 1,裁判員距離擲界外球隊員不超過3或4米; 2,擲界外球隊員站在裁判員指定的正確地點; 3,擁有球權(quán)的隊不獲得利益. 三,當場地的邊緣距離界外障礙物不足2米時,雙方任何隊員都不得站在距擲界外球隊員1米的距離內(nèi). 籃球規(guī)則第32條 替換 一,替補隊員進場前要向記錄員報告,并且必須立即做好比賽的準備. 二,替補隊員要在場外等候,直到裁判員招手示意他進場. 三,一旦出現(xiàn)下列機會,記錄員就要發(fā)出信號通知替換要求: 4 1,球成死球; 2,停止比賽計時鐘; 3,當裁判員正在向記錄臺報告一起犯規(guī),在他報告完畢時. 記錄員必須在球再次進入比賽狀態(tài)前向裁判員發(fā)出信號. 四,替換要盡快完成. 如果裁判員認為是無理地延誤時間,就要登記違犯的隊一次暫停. 五,下列情況才允許替換: 1,違例后只有擲界外球的隊可以替換. 在這樣的替換中,只要擲界外球的隊替換了,對方隊也可以替換. 2,在下列情況下,只有罰球隊員才可被替換: (1)該替換請求要在第一次或僅有一次的罰球球進入比賽狀態(tài)前提出. (2)最后一次或僅有一次的罰球成功,或在最后一次或僅有一次的罰球后,由于還要執(zhí)行后續(xù)犯規(guī)罰則的緣故,球成死球并處于死球期間時. 在這種情況下(第2項),對方隊員隨后可以獲得一次替換,只要該替換請求在最后一次或僅有一次罰球球進入比賽狀態(tài)前提出. 3,在罰球之間不允許替換. 直到出現(xiàn)下一次替換機會時才許可替換. 4,如果在罰球過程中發(fā)生了犯規(guī),只允許在先前犯規(guī)的全部罰球完畢后,執(zhí)行新一起犯規(guī)的罰則,球進入比賽狀態(tài)之前進行替換. 5,跳球隊員不能被其他隊員替換. 6,被替換的隊員不能重新進入比賽,替補隊員已變成隊員的不能離開比賽,除非經(jīng)過了一個比賽的鐘表運行片段( 例外:第六十一條第三款1). 7,在暫停期間如果提出替換,替補隊員在進入比賽前必須報告記錄員并要得到就近裁判員的招呼. 8,替換的請求可以在記錄員的信號發(fā)出之前撤銷. 籃球規(guī)則第33條 1節(jié)或1場比賽何時結(jié)束 一,表示比賽時間終了的計時員的信號聲響發(fā)出時,一節(jié),半時或一場比賽結(jié)束. 二,結(jié)束每半時或每節(jié)比賽的計時員信號發(fā)出的同時,或在此前的一剎那發(fā)生犯規(guī),作為犯規(guī)結(jié)果的任何可能發(fā)生的罰球均要執(zhí)行. 三,如果對一節(jié),半時或一場比賽結(jié)束的時間不疑問,要按第七條注解中詳述的方法處理. 籃球規(guī)則第34條比賽因棄權(quán)告負 如果出現(xiàn)下列情況,該隊即因棄權(quán)告負: 一,球隊在主裁判員通知后拒絕比賽. 二,球隊以其行為陰礙比賽的進行. 三,在過了比賽開始時間15分鐘后球隊未出場或能上場的隊員不足5名. 罰則 判給對方隊獲勝,并且比賽結(jié)果的比分為20比0,此外,棄權(quán)的球隊要在名次排列中記入0分. 注解 對于一組主,客場比賽總分系列來說,在第一場或第二場比賽中棄權(quán)的球隊將由于棄權(quán)而失去總分. 籃球規(guī)則第35條 比賽因缺少隊員告負 如果在比賽過程中某隊場上隊員少于兩人,則該隊因"缺少隊員"而比賽告負. 罰則 如判獲勝的隊得分領先,則以比賽停止時的比分作為結(jié)局.如判獲勝的隊得分落后,則記錄該隊以2比0的比分獲勝.此外,因"缺少隊員"告負的球隊要在名次排列中記入1分. 注解 對于一組主,客場比賽總分系列來說,在第一場或第二場比賽中"缺少隊員"的球隊將由于"缺少隊員"而失去總分. 罰球規(guī)則: 國際籃聯(lián)規(guī)則中,,技術犯規(guī)或違例犯規(guī)時執(zhí)行兩罰一擲,。如果此次犯規(guī)是對投籃犯規(guī),那么在執(zhí)行對投籃犯規(guī)的罰球時追加兩罰一擲,,就形成了三罰一擲(四罰一擲),。 一罰一擲的是NBA中對防守三秒的判例
這個只有多看球多打?qū)崙?zhàn),,還有找一份裁判手冊學習學習
如果你不打籃球你又何必去問如果你打籃球那么實踐是檢驗真理的唯一標準
太多了最好是實際體驗
我盡量說的簡單點吧:比賽分為四節(jié),,每節(jié)十二分鐘,八秒內(nèi)必須將球推進到前場,,在對方禁區(qū)內(nèi)停留不超過三秒,,必須在二十四秒內(nèi)出手投籃,,界外球必須在五秒之內(nèi)發(fā)出,三分線內(nèi)進球得兩分,,三分線外進球得三分,,不允許帶球走步、兩次運球,、腳踢球,、球回后場、干擾球,,每名球員各有五次被允許犯規(guī)的機會,,第六次犯規(guī)會離場,惡意犯規(guī)會被吹技術犯規(guī),,兩次會被罰出場,,每場比賽場兩隊各有六個長暫停、兩個短暫停,,長暫??梢噪S便換球員,短暫停只能換一個球員,,但在比賽最后兩分鐘的短暫停中可無限制換球員,,每支隊伍最多可以有十五名球員,但能上場的最多只有十二人,,其中首發(fā)五人,,替補七人
油漆區(qū)不能呆三秒
違例加犯規(guī)
主要有進攻規(guī)則和防守規(guī)則
簡單一些啊,用手拍球,,然后把球投進籃筐里
不要走步,,不要打手,投籃前走三分線,。最好去跟朋友打下就知道了,,親!