大風(fēng)天氣適合跑步嗎,?
今天的風(fēng)很大大約4級(jí)到5級(jí),,我跑了1公里呼吸就有點(diǎn)不暢了(就像以前跑兩公里感覺(jué)一樣)
大風(fēng)天不適合戶外鍛煉,建議改在室內(nèi)。
看個(gè)人體質(zhì),,如果你能天天跑,,不是那種多病體弱的人群,,那就沒(méi)啥問(wèn)題,!
不怕累就跑,但是安全性不高
應(yīng)該不是很適應(yīng)吧,,最好等風(fēng)停了,,再跑吧
風(fēng)停了在跑
不適合,順風(fēng)逆風(fēng)都不適宜,。
不適合跑步,,對(duì)呼吸道有損害
看風(fēng)的方位了,要是逆風(fēng)就不行,,順的跑
最好不要在這種環(huán)境下鍛煉身體
有風(fēng)的時(shí)候不適合跑步
肯定不適合呀,,有一定的危險(xiǎn)性!
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