打籃球真的會長高嗎?
打籃球必須跟合理的營養(yǎng)結(jié)合才能增高,打籃球增加彈跳能力,,有助于長高,。在打籃球的時候,又跑又跳,,很容易促進骨骼發(fā)育,,發(fā)育期打籃球更是長高的絕佳機會。
有一定的促進作用,,但長個子不能寄希望于體育鍛煉,,遺傳基因很大程度上決定了你的身高。
如果是正長身體階段是會長高的
我個人覺得沒有這一說,,只能說體育鍛煉能促進身體長高
真相是不會的,。百度一下長高
沒有聽說過,但是能鍛煉身體
不會,,這個只和遺傳有關(guān)
見仁見智,,我覺得會的
按照高中的經(jīng)歷,常打籃球的同學(xué)比不怎么活動的同學(xué)會高出2-3CM,。
具體有多大作用不好說,,只能說有幫助
重小開始堅持打籃球會有幫助
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